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女人养生补气血中药材用法和介绍

人气:发表时间:2019-04-19 标签:

  对于女性来说,由于生理期的原因很容易造成气血都亏虚,那么用什么中药材来补血呢,其实补气血的中药材非常的多。

  四物汤就是专门补血的,四君子汤是专门补气的,两个合起来就是八珍汤,专门补气血的,如果加上黄芪和肉桂,这叫十全大补汤,里面的中药材主要包括当归,熟地黄,川芎,白芍,党参,茯苓,白术,甘草。

  除了那八珍汤以外,还有当归补血汤,黄芪和当归的比例是5:1的比例,这个补气血的疗效还是非常好的,大家都熟悉的阿胶,也是因为补血比较好的疗效,但是有些人吃阿胶的话会很容易上火,目前关于阿胶的中成药有很多,比如复方阿胶浆,补益气血的效果也是不中药肚脐贴错的。

  除了上述药材之外,还有好多的中成药可以选择,比如逍遥散,逍遥散针对肝郁脾虚血弱的情况,可以疏肝健脾补血,还有的话就是归脾丸,针对心脾气血两虚的,由于精血同源,肝肾同源所以补气血的同时往往要补肾精,肝肾同时调节。

  人参。

  人参性味:甘,微苦,平,归脾,肺,心经,营养成分:含人参皂贰,人参酸,挥发油,维生素B1.维生家B2等,糖类,胆碱,烟酸,药用功效:大补元气,补脾益肺,宁神益智,生津止渴,能加强大脑皮层的兴奋过程,同时也能加强抑制过程,提高脑力劳动的工作效力,能增强机体对有害刺激的抵抗力,提高抗疲劳能力,补气血的中药有强心及促进造血机能作用,对性腺机能也有促进作用,用于虚脱,心衰,气短,喘促,自汗肢冷,心悸怔仲,久病体虚,神经衰弱等症。

  当归。

  当归性味:甘,辛,温,人心,肝,脾经,营养成分:含挥发油,蔗糖,维生素B12.维生素A类物质,棕搁酸,硬脂酸,不饱和油酸,亚油酸,p—谷舀醇等,药用功效:补血和血,调经止痛,润燥滑肠,具有调节子宫收缩,保肝,镇静,抗维生素E缺乏症及抗菌作用,用于月经不调,经闭腹痛,崩漏,血虚头痛,眩晕,肠燥便难等症。

  何首乌。

  何首乌性味:甘,苦,涩,微温,归肝,心,肾经,营养成分:含恿酮类(主要为大黄酚,大黄素,大黄酸),卵磷脂补气血最快的方法,淀粉,粗纤维等,药用功效:制首乌补肝Y6,益精血,乌须发,能降低血清胆固醇,缓解动脉粥样硬化形成,卵磷脂有强壮神经作用,有缓泻作用,有肾上腺皮质激素样作用,对人型结核杆菌,福氏痢疾杆菌有抑制作用,用于头晕耳鸣,头发早白,腰膝痉软,肢体麻木,高血脂疗笨,体首乌解毒,通便,用于便秘等。

  麦冬。

  麦冬性味:甘,微苦,微寒,入肺,胃,心经,营养成分:含各种舀体皂贰,教液质,葡萄糖贰,维生素A样物质,p—谷舀醇,药用功效:养阴润肺,清心除烦,益胃生津,有镇咳祛痰,强心利尿作用,用于肺燥干咳,吐血,咯血,肺痉,肺痛,虚劳烦热,热病伤津,便秘等症。

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